알지티 오메가3 vs 초임계 오메가3 ? 나에게맞는 복용 제품 찾기

🐟  오메가3, 알지티 오메가3 vs 초임계 오메가3 어떤게 좋은가? 효과부터 복용법까지 총정리

혈관 건강을 챙기기 시작하면 꼭 듣게 되는 영양제, 바로 오메가3죠. 그런데 요즘은 단순한 오메가3보다 알지티 오메가3와 초임계 오메가3를 찾는 분들이 부쩍 많아졌어요. 도대체 뭐가 다르고, 어떤 사람에게 더 좋은 걸까요? 오늘은 알지티 오메가3 효능, 복용법, 보관법, 초임계 오메가3와의 차이점까지 하나하나 친절하게 풀어볼게요.

✔ 알지티 오메가3란?

알지티(RTG) 오메가3는 자연 상태의 오메가3 구조를 재현한 고급 형태입니다. 보통 오메가3는 에틸에스터(EE) 형태로 정제되는데, 이 과정에서 체내 흡수율이 낮아지는 경우가 많아요. 반면, 알지티 오메가3는 체내 흡수율이 뛰어나고 위장 부담이 적어요.

특히 EPA와 DHA의 함량이 높고, 순도도 우수해 혈중 중성지방 개선, 혈행 개선, 눈 건강 등에 더 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

💡 초임계 오메가3란?

초임계 오메가3는 초임계 추출 방식을 통해 오메가3를 정제한 제품이에요. 초임계란, 이산화탄소를 이용해 낮은 온도에서 불순물을 제거하는 첨단 정제 기술인데요, 이 방식은 열에 약한 오메가3 성분의 손실을 줄이고, 더 높은 순도와 안전성을 확보할 수 있다는 점에서 주목받고 있어요.

특히 비린 맛이 거의 없고, 중금속이나 산패 위험이 적어 위장 장애 없이 섭취할 수 있다는 점이 장점이에요. 알지티 오메가3와 비교하면, 초임계는 정제 기술 중심, 알지티는 구조 중심으로 보시면 돼요.

📌 알지티 vs 초임계 오메가3 차이점

구분	알지티 오메가3	초임계 오메가3
형태	자연 상태에 가까운 트리글리세라이드(RTG)	초임계 추출 방식으로 정제
흡수율	우수 (체내 흡수 최적화)	우수 (불순물 제거 후 순도 높음)
위장 부담	적음	매우 적음 (비린내 거의 없음)
특징	구조 자체가 인체 친화적	첨단 정제 기술로 고순도

결국 두 제품 다 장점이 뚜렷해요. 위장 부담이 적고 비린내에 민감한 분들은 초임계 오메가3를, 체내 흡수율과 순도에 집중하고 싶다면 알지티 오메가3를 선택하시면 좋아요.

>> 인기 있는 초임계 오메가3 추천 제품

• 고려은단 초임계 알티지 오메가3 – IFOS 인증, 식물성 캡슐
• 뉴트리디데이 초임계 알티지 오메가3 – 중금속 테스트 완료, 국내 생산
• 세노비스 프리미엄 초임계 오메가3 – 고순도 + 프리미엄 라인
• 에이치엘사이언스 초임계 오메가3 – 저온 추출 방식으로 산패 최소화

추천 제품은 개인의 건강 상태, 예산, 선호에 따라 다를 수 있어요. 구매 전엔 꼭 성분표와 인증마크를 꼼꼼히 확인하는 게 좋아요!

>> 알지티 오메가3의 주요 효능

• ✅ 혈관 건강 개선 - 혈액 흐름 원활하게 도와줘 심혈관 질환 예방
• ✅ 혈중 중성지방 감소 - 중성지방 수치를 낮춰주는 기능
• ✅ 눈 건강 보호 - 안구 건조 예방 및 망막 기능 강화
• ✅ 두뇌 활성화 - 기억력, 집중력 향상에 도움
• ✅ 관절염 완화 - 항염 작용을 통해 관절 건강에도 긍정적

 

 

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